O Sono dos bebés

Este é daqueles temas que.... são chatos.

Porque o bebé da vizinha à dorme a noite toda, porque não acorda para mamar, porque dorme de dia, ou não dorme de dia, porque as mães precisam de descansar, porque e porque e porque...

Eu começo antes de tudo por aconselhar analisar o que é EXPECTÁVEL e BAIXAR EXPECTATIVAS.

A sociedade é o máximo a reclamar que os bebés tem de ser autonomos e tem de saber e fazer e acontecer, MAS e a realidade? e o que realmente acontece? e o que é normal acontecer?

Conheci no Curso de Amamentação a Andreia Neves que além de ser uma pessoa super doce é Investigadora nas áreas de Medicina do Sono e Pneumologia da Unidade de Pneumologia e Medicina do Sono do Centro Hospitalar de São João, EPE e trabalha no Laboratório de Medicina do Sono do Centro Hospitalar de São João.

Assim, deixo aqui videos informativos de excelente qualidade para que possam começar a entender o Sono dos vossos bebés <3

https://drive.google.com/file/d/0B7S3e5eDr2o2b1FvcTRYc2pvZzA/view

https://drive.google.com/file/d/0B7S3e5eDr2o2QXZUSm1FN1NmYWc/view

http://porto.amamenta.net/andreia-neves/ 


Depois temos que os bebés são manhosos e acordam a noite toda para mamar, ora, eles não acordam para comer, aproveitam para comer que é diferente :p

Outro ponto importantíssimo e muito pouco valorizado é a necessidade de sono da mãe. Ora, um bebé estava na barriga, comia e dormia quando queria. Não é porque nascem (muitos nem se apercebem) que vão aprender a dormir quando a sociedade acha que se deve dormir.....

Assim, e porque a privação do sono é das piores coisas do início da maternidade, um conselho que vale ouro: A CASA ESPERA, O SONO NÃO. Durmam quando os bebés dormem, dia ou noite.
A casa, garanto que não sai do sitio ;)


Respeitem os bebés e bons sonhos!

Extero-gestação